U bent in mijn praktijk van harte welkom als groep om een workshop yoga en/of massage te volgen.
Diverse thema’s zijn mogelijk zoals:
- adem
- houding
- ontspanning
- rug
- nek/schouders
- gewrichten
- bekkenbodem
- armen schoonmaken
- Lu jong
- chakra’s/seizoenen
- 5 tibetanen
- ode aan de hormonen
- zonnegroeten o.a. egyptische
- massage; diverse keuzes zoals tibetaanse honingmassage
- zelfmassage
Of een combinatie van bovengenoemde.
Voor de innerlijke mens is nog geen plastische chirurgie uitgevonden maar wel yoga.
Dus een verwen/ochtend/middag/avond in overleg: is samen te stellen.
Ook is het mogelijk om een en ander te combineren met een natuurwandeling. Eerst met je zintuigen werken buiten en daarna bv nog een yogales en/of ontspanning erachter aan.
Kosten voor 2 uur € 15-20 per persoon, afhankelijk van materiaal en/of syllabus, thee & traktaties. Zelfgemaakte soep, lunch +/- 10 euro extra p.p. Minimum aantal mensen: 6 of kosten delen door minder personen.
Neem contact op en overleg met mij over uw wensen/mogelijkheden/tijden en kosten.